Sporttábor

Zánka

2013. augusztus 21. - 26.



Akik jelentkeztek: Májusi Réka, Dombi Anna, Várhelyi Virág, Szente Petra, Szente Orsi, Simon Bogi, Majer Luca, Nyőgér Fanni

Sajnos Bogi nem tudott eljönni. Az időjárás előrejelzések korábban jó időt jósoltak ( 29 - 31 oC ),de végül nem lett túl jó időnk.


1. nap (08.21.)

Virág , Réka és Tan kerékpárral, a többiek kocsikkal jöttek le. Az út kellemes volt, és alig több mint 2 óra alatt le is értünk (két pihenővel).

A téli 3-as házban kaptunk egy 8 ágyas és egy 2 ágyas szobát. A konyhán osztoznunk kellett az 50 fős cseh csapattal. 17.00 - 18.30-ig edzés a csarnokban.


2. nap (08.22.)

Reggel 8-kor ébresztő, reggeli és 9.00-10.30-ig edzés a szabadban. Ebéd, majd délután egy kis strand. Az esti edzés után egy komolyabb köredzés is volt.


3. nap (08.23.)

A legjobb idő köszöntött ránk. Reggeli edzés, majd erősítés a homokban. Délután strand, röplabda (Hartinger Zoli is ott volt), majd foci a Mészöly focisulisokkal.

Este egy kicsivel rövidebb edzés ... 40 és annyi.


4. nap (08.24.)

Egész nap esett lényegében. A délelőtti edzés elmaradt (volt helyette pihenés). Délután edzés a csarnokban ... lett volna, de 5 labdabajnokság volt. Így késve kerültünk be ... jutalmul az utolsó két napi edzésünk ingyen volt. Ennek örömére és ebből a pénzből - elmentünk pizzázni. A három kemény leány (Virág, Réka, Luca) keveselte az adagot, így kértem nekik még 2 db ... na, ha nincs ott Gyima, még most is ott ülnek a pizza felett :)


5. nap (08.25.)

Az utolsó teljes nap. Edzés délelőtt a pályán. A strandolás ma is elmaradt, mert rossz idő volt. Este edzőmeccs a Mészöly Focisulis tanárokkal/edzőkkel. Nyertünk 24-16-ra. Utána vetélkedő.


6. nap (08.26.)

Ébresztő, pakolás és szemerkélő esőben indulás haza :(



Heti menü

08.21. 08.22. 08.23. 08.24. 08.25. 08.26.
  reggeli    ——— Volt minden, mint a jó boltban Volt minden, mint a jó boltban Volt minden, mint a jó boltban Volt minden, mint a jó boltban Volt minden, mint a jó boltban
  ebéd    ——— Milánói rakott tészta Borsos tokány Olaszos pulykamellfilé Húsgombócok, paradicsommártásban    ———
  vacsora Fetával töltött fasírt, rizzsel, salátával Pulyamellfilé, sajtmártással Virsli, mustár, tea Házi hamburger Sonkás kocka, gofri, palacsinta    ———


Vetélkedő

     Előzetes feladatok     Feladatok ???